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小孩長不高怎麼辦?台北兒童成長發育基因檢測

很多家長不管自己的身材高矮，都會擔心自己的孩子長不高：身材較高的家長總是拿自己跟孩子來比較，身材較矮的家長則會擔心，孩子將來跟自己一樣長不高。

不過孩子不是家長的複製品，而是基因遺傳的結合，不可能完全跟家長一樣，因此以自己的身高來判斷，有時對有時不對。而擔心自己的孩子是否沒長高，其實有客觀的方法可以判斷，其中之一就是「生長曲線表」。

如果身高在同年齡孩子中小於第三個百分位，比較白話文的說法，就是一百人中差不多只贏三個人的意思，在醫學上就會定義為矮小，需要就醫。另一個更簡單的判斷方式，就是一年長高不到 4 公分，就可以就醫檢查。

在台灣，以新生兒20-25萬計算，平均約15,000名嬰兒可能會有「長不高」或「長較慢」的問題。臨床上會用幾種方式來判讀兒童成長發育狀況，包括生長曲線圖、骨齡與生長速度。

1.生長曲線圖：位於3%〜97%的範圍皆屬正常值，若寶寶的生長曲線小於3%或大於97%，可能存在生長發育遲緩或生長過速的問題，都需要特別注意。
2.骨齡：至專業醫療院所檢查，以低輻射劑量X光照射左手取得骨齡影像，再由兒科醫師診斷判讀。
3.生長速度：年生長速率小於4公分。

兒童在成長發育階段，需要補充大量的營養素，每個營養素都有對應生長發育系統，如鎂影響骨礦物質吸收，正常的血清鎂濃度才能維持骨骼正常生長，因此缺乏鎂的攝取，會影響骨骼、肌肉及神經等重要組織發展的發育；葉酸則與DNA形成相關，若缺乏易引起巨球性貧血及生長遲緩。
但有些兒童因基因功能異常，造成吸收代謝能力不足，就算營養素達建議攝取量，也可能無法充分利用營養，導致成長發育出現問題。

小孩目標身高公式 :
用以下公式可從父母的身高算出孩子未來可能的目標身高。

男生目標身高(公分)＝（父＋母＋12）÷2 (+/- 7.5~10)

女生目標身高(公分)＝（父＋母－12）÷2 (+/- 7.5~10)

孩子的身高跟父母的遺傳大有關係，大概有70%以上，不過，營養+環境，也會部分影響最終的身高，所以目標身高的計算，可協助家長觀察是否落差太大，而需要進一步的關心孩子的整體發展：若家長沒留心注意，可能會錯過小孩成長的黃金發育期!

可留意孩子一年是否長高不到 4 公分，若沒長高就可以就醫檢查。