腎功能檢查常見的疑問，檢查腎功能第一次報告裡面出現紅字，會不會怎麼樣呢?
若只有一次檢查出紅字，但健檢血壓、血糖、尿蛋白都正常，也沒有慢性病史，1年追蹤1次即可。
飲食要注意少油、少鹽、少糖，少吃加工品、醃製、燻製的食品：醃製蔬菜(榨菜、酸菜、泡菜、梅干菜、雪裡紅)、火腿、香腸、燻雞、魚肉鬆、魚乾、魚肉鬆、魚乾、皮蛋、鹹蛋、過鹹滷味。
完整的腎功能檢查:
1. Protein蛋白質：正常人的尿液裡，每天約排出100～150mg/dl的蛋白，若超過，則檢查報告會尿蛋白（＋）記號，此時可能腎臟已有問題，需進一步評估生理性蛋白尿或是病理性蛋白尿，切記不要吃太鹹、吃到飽少吃點~
2. Sugar糖分：若尿糖為陽性反應（＋），可能是腎小管機能異常，無法吸收尿中糖分或是糖尿病，手搖杯、飲料喝太多的人要注意~
3. RBC紅血球：若尿中驗出紅血球，可能是血尿，或是尿道感染、結石、腫瘤、或是腎臟發炎等! 請記得追蹤~ 民生高檢師慎重提醒~
4. WBC白血球：若有白血球反應，可能是尿路感染，若合併高燒、畏寒或劇烈腰痛時，則可能是急性腎盂腎炎。 女性50%以上沒症狀，也應注意女性婦科及男性生殖系統~
5. Microalbumin 微白蛋白:評估早期腎絲球病變。因為自己的奶奶是 CKD 慢性腎臓病第三期
所以真心推薦 糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸 四高患者要安排篩檢 !
6. Creatinine 肌酸酐:尿毒代謝指數
7. UACR(ua/uc) 尿蛋白肌酐比值:若偏高異常則可能為早期腎臟病變，需至腎臟科門診就診
8. SG 尿比重: 若偏高則可能水分攝取不足，影響腎臟過濾毒素之功能
請記得多喝水，可利用自身體重 X 30 來估算一天所需喝水的量~
舉例 80公斤 X 30 = 2400 ，早期腎臟病檢測 報告10分鐘 →線上預約檢測 
其他血液腎功能高檢師及高營師強烈建議檢查項目
1.BUN 血中尿素氮 70
2.CRE 肌酸酐/尿毒指數 70
3.UA 尿酸 70
4.eGFR 腎絲球過濾，屬於美國公式估算值有誤差會飄來飄去，優點是方便估算測算值要用24小時尿，很麻煩所以很少用
5.Aldosterone 醛固酮 500
6.ACTH 促腎上腺皮質激素 1,000
7.Cystatin C 1,000 目前偵測早期腎臟毛病最可信的方法，比血中cre及EGFR更客觀
8.Renin 腎素 1,000 交感神經異常，血壓不穩定時常見異常
9.Cortisol 500 腎上腺皮質醇 又稱壓力素，睡眠異常者、精神狀態不佳者、情緒控管不佳
10.Na、K、Cl、Ca、P、Mg 600 電解質微量元素 腎功能異常者必測項目
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慢性腎臟病患者營養建議 :
對慢性腎臟病患者而言，攝取足夠熱量是重要的，尤其需補充低蛋白高熱量食物，由於每個病患病況及生活模式差異，因此很難以制定適用於所有病患的腎臟病營養手冊。需以均衡飲食為基礎，定期追蹤、進行營養評估，請營養師設計適合的飲食計畫，依情況調整營養需要量，以避免發生營養不良。做好飲食控制，以保護殘餘腎功能，延緩腎衰竭速度及進入透析的時間。
1. 禁食楊桃：楊桃含有神經毒素，對於尿毒症患者會引起持續性打嗝等不舒服症狀，嚴重時可能會發生抽搐甚至昏迷的情況。
2. 攝取適量的維生素和礦物質：由於慢性腎臟病患者，在食用肉類及水果方面受到限制，易造成維生素B群及維生素C的不足
3.配合醫師用藥指示及補充適量維生素B和維生素C。
4.定期健康檢查及追蹤腎功能
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