台灣不老美魔女大街小巷無人不知她是誰「骨齡只有30歲」的她，平常一有空就會走路到森林公園曬太陽，吸收天然維生素D，使身體能有效地吸收鈣質，從而使骨骼更為強健。
受封「臺灣最美麗的歐巴桑」的她，保養有術不只驚呆台灣粉絲，陳美鳳還以凍齡顏值和前凸後翹好身材登上英國《每日郵報》，陳美鳳稍早也大方分享她的保養撇步，並透露：「其實如果不是大家一直提到63歲 我都忘了自己有那熟齡啦」。
MeiFen說，只要有運動習慣就不用太擔心，她私下最常做的就是走路、騎腳踏車和做瑜伽，都不會給自己太大壓力，常常出門一走就是三個小時，如果不想出門，就會在家做伸展運動，只要有流到汗就夠了，對運動保持熱誠才會長久。
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