阿茲海默症是一種神經退化性疾病,其初期症狀可能是輕微且不明顯的。造成阿茲海默症有多種因素,包括基因、環境和生活方式:
基因: 遺傳基因在阿茲海默症的發展中扮演著重要角色。某些基因變異與阿茲海默症風險的增加有關。例如,早發阿茲海默症(發病年齡通常在40至65歲之間)與某些基因變異有關。
腦部變化: 阿茲海默症的腦部變化包括神經元損傷、神經纖維結痂(神經纖維糾結)和蛋白質堆積。β-淀粉样蛋白(Aβ)斑塊和Tau蛋白纖維糾結是阿茲海默症腦部的兩個主要病理特徵。
生活方式和環境: 一些生活方式因素,如高血壓、高膽固醇、糖尿病、肥胖和缺乏身體活動,可能增加阿茲海默症的風險。
阿茲海默症可能的初期症狀:
1.輕微的記憶問題: 最早期的症狀可能包括輕微的遺忘,例如忘記常見的名字、日期或活動。
2.語言障礙: 患者可能開始出現對特定單詞或詞彙的遺忘,或者在對話中找不到正確的詞語。
3.日常任務困難: 執行日常簡單的任務,如煮飯、穿衣、刷牙,可能變得更具挑戰性。
4.空間和導航問題: 患者可能開始感到迷失方向,容易迷路,甚至在熟悉的地方也感到不安。
5.判斷和決策能力下降: 在做出判斷和決策時,患者可能變得猶豫不決或困惑。
6.日常活動變化: 患者可能開始對以前喜愛的活動失去興趣,社交互動減少。
7.遺忘細節: 患者可能會忘記已經閱讀或聽到的內容,甚至短暫的時間內也無法記住。
8.物品放置錯誤: 患者可能會將物品放置在不尋常的地方,然後找不到它們。
請注意,這些初期症狀可能是多種因素的結果,並不一定意味著患者就一定患有阿茲海默症。如果您或您身邊的人出現了這些症狀,最好諮詢專業醫生進行評估和診斷。及早診斷和治療對於管理阿茲海默症症狀。
預防阿茲海默症由生活做起:
1.保持心理活躍: 保持挑戰性的心理活動,如學習新事物、解決謎題、閱讀、學習音樂或語言,有助於保護大腦功能。
2.保持身體活躍: 規律的運動可以促進血液循環,改善大腦健康。
3.健康飲食: 遵循均衡的飲食,豐富蔬菜、水果、全穀物、健康蛋白質和健康脂肪,對大腦健康有益。
4.管理慢性疾病: 如果您患有高血壓、高膽固醇、糖尿病等慢性疾病,通過藥物和生活方式改變來控制這些疾病,有助於減少阿茲海默症的風險。
5.保持社交互動: 積極參與社交活動,與朋友和家人保持聯繫,有助於保持社交和情緒健康。
6.充足睡眠: 確保每晚獲得充足的睡眠對大腦功能至關重要。
7.心理壓力管理: 學會有效地處理壓力和焦慮,可以幫助保護大腦健康。
檢測和早期診斷:
1.定期健康檢查: 進行定期健康檢查,包括認知測試,可以幫助早期識別可能的阿茲海默症跡象。
2.認知測試: 如果您或您的家人注意到記憶、語言或其他認知功能方面的問題,考慮接受認知測試。這些測試可以幫助評估您的認知功能是否正常。
阿茲海默症檢查報告(異常)↓ --- 宜及早就醫治療(身心科/腦神經內科)
常見的失智症依序為阿茲海默症、血管性失智症、路易體失智症及額顳葉失智症,其中阿茲海默症是以記憶缺損為早期的主要症狀,少於 5% 的失智症是可逆性。
早期找出可逆性的病因或認知功能惡化的共存原因,是可以延緩或改善失智狀態。
台北民生醫事檢驗所
地址:台北市松山區民生東路5段218號
如果患有阿爾茲海默症,一般阿茲海默症可以提前檢查出來嗎?情況下早期症狀為記憶障礙、輕度認知能力下降等。一、記憶障礙:出現短期記憶的減少,短期全球有多少人罹患阿茲海默症記憶通常會忘記每天做的事情和一些日常用品的擺放位置。二、輕度認知能力下降:不能對周圍環境和事物做出準確判斷。此外,個人阿茲海默症的生物標記有哪些的計劃力明顯下降、注意力下降、語言能力如何降低阿茲海默症的風險稍有受損