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去看醫生真的會讓你感到害怕嗎？手掌一直出汗並且你可以感覺到你的心跳加速，即使你知道你很好並且可能沒有什麼可擔心的，但是當你去看醫生時，容易焦慮且血壓突然升高，它實際上有一個名字：「白袍症、白袍高血壓」。

白袍症、白袍高血壓被認為是介於正常和高血壓之間的一個狀態，可能是因為壓力緊張所致，有些人因為條件反射或其他原因，一見到穿白袍的醫生、護理師就心裡緊張，全身交感神經反應，血管收縮，導致血壓上升，在其他地方，甚至換個護士測血壓，就沒有那麼緊張，血壓就偏低。白袍症現象，至少影響1/3的高血壓病患，連高血壓的藥物，似乎對他們都起不了作用，因為白袍是一種心理反應。

白袍症現象，至少影響門診百分之十的高血壓病患，建議有白袍症現象每天在家測量血壓2～3次，並記錄下來。就醫時，血壓記錄要隨身帶至醫院，以供醫師參考。

「三高」中的高血壓是造成中風的主因，但還是有很多高血壓病患則認為自己身強體健，不知道自己罹患有高血壓，建議您年過四十歲，如果有一些中風危險因子，如高血壓、糖尿病、高血脂症等最好也每年追蹤檢查一次。

台北民生醫事檢驗所

腦血管、心肌梗塞早期檢測 

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高血壓藥物的治療如何克服白袍症是長期的治療，同時包括了白袍症診斷非藥物與藥物的治療。藥物的治療必須天天白袍症是什麼藥物，不可自行停藥，而非藥物的治療，包括生活作息白袍症候群規律化，飲食改善白袍症要低鹽、低油、低熱量，多運動等。