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骨質流失太快，應儘早骨質疏鬆密度檢查預防骨質疏鬆症!

什麼時候應接受骨質疏鬆檢查?

1.建議運動不足者及30歲以上的女性，40歲以上的男性，都應該接受被查，以了解骨質流失的基礎情況。

2.男性睪丸素不足者強烈建議檢測

3.女性停經者、雌激素荷爾蒙缺乏、甲狀腺及副甲狀腺功能、生長激素GH及大腦皮質素Cortisol異常者

4.牙齒健康狀況差者:如:蛀牙/掉牙/牙周病…等

5.抽菸、喝酒、咖啡及茶攝取過量者、骨質流失、術後及化療患者、類固醇攝取過量者每年應追蹤一次。

6.Dpd值過高，骨質快速流失者，應加作X光骨質密度測定，以決定是否應立即治療。

骨密度值低，即表示骨量流失快嗎？

要比較是否骨流失量的快慢，必須至少有兩次測量值才可比較；若檢查單次骨密度發現病患的骨量明顯減低，只能代表該時病患的骨量狀態偏低，可能在年輕時即未累積足夠的骨量，也可能由於骨量快速流失所致，兩者都可能成單次檢查的骨密度偏低。

一旦診斷出低骨量的狀況，仍應及早治療；此時皆應提議病患，從事適量荷重運動及營養補充，戒除煙酒，及早補充適量蛋白質、鈣質和維生素D。但若經過一段時間後，再度檢查骨密度，確實發現病患的骨密度值比前次低，即表示在此段時間內，骨量確有明顯流失情形，此時更應提議病患，從事運動及足量補充鈣質和維生素D，必要時需使用藥物治療，且須注意防範跌倒，以免發生骨折。若要具有良好骨密度，最好從年少時即著手注重運動和營養，具有最高骨量，並且好好保健骨骼，如此才能擁有「績優骨」，骨密度值才能良好。

【台北民生醫事檢驗所】