三酸甘油脂(Triglycerides)和膽固醇(Cholesterol)是血液中常見的脂質類物質,它們在人體內擔任重要的功能。以下是它們的基本介紹:

三酸甘油脂(Triglycerides):
結構: 三酸甘油脂是由一個甘油分子和三個脂肪酸分子組成的。脂肪酸可以是飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸或多不飽和脂肪酸。

功能: 三酸甘油脂是能量的主要來源之一。當人體攝取的熱量超過需求時,多餘的能量會轉化為三酸甘油脂,存儲在脂肪細胞中。在需要能量時,這些儲存的三酸甘油脂會被分解成脂肪酸,提供給身體使用。

血液中的水平: 高血脂症(高三酸甘油脂和低密度脂蛋白膽固醇)可能與心血管疾病風險增加有關。一些因素,如不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖和遺傳等,都可能導致三酸甘油脂水平升高。

膽固醇、三酸甘油脂增加;血脂異常是動脈硬化的主因

膽固醇(Cholesterol):
結構: 膽固醇是一種脂質,具有類似激素和細胞膜的結構。它有兩種主要類型:低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。

功能: 膽固醇是細胞膜的重要組成部分,並用於合成激素(如性激素和皮質醇)以及維生素D。它也參與形成膽汁酸,有助於食物中脂肪的消化和吸收。

膽固醇、三酸甘油脂增加;血脂異常是動脈硬化的主因

血液中的水平: 高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)被視為“好”的膽固醇,因為它有助於將多餘的膽固醇從組織中運輸到肝臟進行代謝和排除。相反,低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)被認為是“壞”的膽固醇,因為過量的LDL-C可能積聚在動脈壁上,形成動脈粥樣硬化,增加心血管疾病的風險。

保持適當的三酸甘油脂和膽固醇水平對維持心血管健康至關重要。良好的飲食習慣、定期運動以及適當的生活方式都是管理這些血脂的關鍵。

在需要的情況下,三酸甘油脂和膽固醇檢查的重要性在於它提供了評估心血管健康風險的重要信息,有助於採取預防和治療措施,降低患心臟病和中風的風險。建議有高風險者定期接受心血管代謝相關檢測,以及時掌握健康狀態。

降膽固醇的方法-台北膽固醇檢查民生醫事檢驗所

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