不明掉髮原因-台北民生檢驗所掉髮檢驗-毛囊醫學檢測
頭髮生長停止的原因
➤ 遺傳
影響雖少，但有時也會因遺傳導致。比起男性，女性較不容易受遺傳影響，幾乎都是壓力或是生活習慣不正常等環境因素造成。
➤ 香菸
血液循環不良和活性氧雙重打擊。香菸會讓血液循環不良，不僅會影響肌膚，連頭皮的養分也會無法送達，造成頭皮難以孕育健康的頭髮。此外，香菸也會產生活性氧，加速身體老化讓髮量稀少更加嚴重。
➤ 壓力
不僅是肌膚，對頭髮而言也是大敵。壓力會造成活性氧，促使頭皮老化的同時，也會打亂賀爾蒙分泌，讓男性賀爾蒙成為優位。如此就會和男性一樣，頭髮變得容易掉落，髮量也會急速減少。
「保住」頭髮的祕訣
■紓解壓力。
如前所述，神經控制頭髮的代謝率，壓力過大、代謝率也會加快，最後因為失去平衡而掉髮，所以，減緩壓力，讓頭皮也能放輕鬆。
■睡眠充足，避免熬夜。
皮膚與頭髮的休息比較慢，通常要熟睡一、兩個小時之後，代謝才會減緩。而皮膚和頭皮一個晚上最少要休息三個小時，所以經常熬夜或失眠的人，頭皮當然也得不到充分的休息。
■保持營養均衡。
均衡的飲食才能有足夠的營養，同時，也要避免多油、多糖和油炸食物，多吃新鮮蔬果。攝取適量的蛋白質，因為頭髮的生成需要足夠的蛋白質，牛奶、蛋和魚肉都是高效率蛋白質，容易被人體吸收。
■減肥要採漸進式。
一個星期瘦一公斤左右是合理正常的範圍，專家提醒，如果減肥後出現皮膚乾皺、掉髮或憔悴疲倦的模樣，那就是營養失衡，不是好的減肥方法。
■補充足夠的水分。
水分若是不夠，皮膚會乾澀，頭髮也會跟著乾燥，容易掉落。此外，多喝水有助於排毒和消化，維持一個健康的頭皮。
如果自己有掉髮的現象，千萬別暗自流淚或擔心，因為壓力與痛苦可能會帶來更嚴重的掉髮，形成惡性循環。試試看，維持一個良好的生活作息，也許問題就解決了一大半，如果不行，再去找專業人士的協助
【台北民生醫事檢驗所】
掉髮檢查、數位X光檢查、高階225項過敏原檢測、毒品檢測、全套癌症篩檢、愛滋匿名性病篩檢、全身健康檢查、罹癌後癌細胞顆數追蹤
電話預約:(02)2769-8340
地址:台北市松山區民生東路5段218號
掉髮檢查項目 掉髮檢驗 掉髮檢測側頭部、頭頂部、後頭部輕輕敲打，頭頂及落髮的部位可以重點加強
留言列表