要當一個好老公、好爸爸~若不能在室外吸菸,就應該把菸戒了

因為二手煙暴露不存在安全暴露水平,即吸入即有害~孕婦首當其衝成最大受害者

根據衛生署國民健康局94年度調查發現,有52.45%女性暴露於職場二手菸,家中二手菸暴露則有44.7%,孕婦的二手菸暴露率更高達58.1%;換言之,每兩位女性中就有一位遭受二手菸的危害。

曾在幼年及成年時期接觸二手菸的女性,懷孕時流產及出現死胎的機率比一般人多了39%,懷孕困難的機率更會增加68%;而從小生長在有人吸煙的家庭環境裡的女性難以懷孕,可能須至少嘗試1年以上。

孕婦吸「二手煙」會增加胎兒死亡先天缺陷風險

英國一項最新研究說,那些自己不吸煙的孕婦,如果因配偶或同事吸煙而經常處在「二手煙」環境中,會增加胎兒死亡和新生兒出現先天缺陷的風險。吸煙與兒童癌症有關。香煙中多環芳烴、亞硝銨是致畸物,可以通過胎盤使胎兒受到危害。所以,建議孕婦遠離香煙,並減少被動吸煙。


抽菸百害無一利

1.家人及朋友所吸入的二手菸殘留物質遠比自身吸入的一手菸毒害性更大

2.香菸燃燒之煙霧所產生的毒性物質達數千種,有害物質對人體影響甚大

3.會造成呼吸系統、泌尿生殖系統、神經系統、內分泌系統等全身性新陳代謝問題

4.嚴重導致男性不舉(性功能障礙)、女性流產或不孕、心臟病(心肌梗塞)、癌症罹患率增加


建議可採以下策略

1.戒菸貼片
2.戒菸口香糖
3.運動排汗
4.飲食清淡
5.正常生活作息,避免熬夜

誰適合受檢

1.家族之中有吸菸者
2.日常生活中有機會吸入2手菸者

受檢流程

1.每月由家人抽驗達4次。                   最高可至5次
2.每月由高檢師/高營養師抽驗達4次。   最高可至5次
3.每月由受檢者自主抽驗達4次。          最高可至5次
4.連續12個月(1年)達48次 才可算G年戒菸成功

參加者請與高檢師聯絡

0977225181
02-27698340

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